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Sportsスポーツ科学

教室紹介

スポーツ科学教室では実技科目としてのスポーツ科学、講義科目としての運動生理学を担当しています。研究活動として、主に体育測定評価(測定法の研究)、ラジオ体操継続実施効果、ラケットスポーツに重点を置き、体育・スポーツに関わる出来事において幅広く興味・関心を向け、実践・研究を展開しています。日本医科大学におけるスポーツ科学教室は「体力レベルの維持・向上」、「コーディネーション能力を含む身体の合理的な使い方の習得」、「安心・安全管理・対策」、「利他的・共感的・協力的態度の醸成」「運動による健康マネジメント」を活動目標として掲げ教育・研究を行っています。これらの活動を通じて得られた知見・技術は公開講座等にて地域の方々へ伝達をしていきます。

高橋 憲司

准教授 高橋 憲司

  • 開講科目

    スポーツ科学

    スポーツ科学では、自らがスポーツ活動を継続的に実践することにより、スポーツ科学に関する基礎的知識の習得、スポーツ技術の特性とその系統的な練習方法の理解、健康の維持増進に対するスポーツの有効性の理解、また医師として要求される幅広い人間性の一部を養うことを学習目標としています。授業の初回では新体力テストを実施し、学生に自身の体力レベルを自覚させ、体力向上・維持に取り組むように動機づけします。主となる授業展開は、球技(バスケットボール、卓球、バドミントン、ピックルボール)とエアロビクスの種目を配置しており、学生は体力・技術レベルに合わせて種目を選択し、個々の目標にむけて取り組む形態となっています。他大学のスポーツ実習とは異なり、医師業務に関連するような調整力(器用さ)を向上させるための課題を設定しています。

    運動生理学

    運動生理学は、生理学(人体の機能)を親学問として、運動による身体の変化について、現象と仕組みを研究する学問となります。運動は適切に用いることで、生活習慣病、精神・神経疾患、骨粗鬆症、等を予防・改善・解消することができます。本講義では、特に一次予防(予防医学)・三次予防(リハビリテーション等)における身体運動の重要性を理解するともに、対象者に対して適切な運動を処方できること、また、学生自らも健康の保持・増進のために運動を活用できることを目標とします。

    教室構成員・業績・オフィスアワー

    資格
    アスレティックトレーナー、柔道整復師(専科教員免許取得者)、中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)、コーチデベロッパー、上級障がい者スポーツ指導員等

    担当科目
    スポーツ科学、運動生理学

    専門種目
    ラケットスポーツ全般(ソフトテニス、ピックルボール、卓球、バドミントン、スカッシュ、硬式テニス)

    研究分野
    体育測定評価、柔道整復学、メンタルトレーニング、スポーツ法学、テーピング、ソフトテニス

    業績
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    オフィスアワー
    月曜日昼休み・スポーツ科学教室